Sa anumang kadahilanan, mayroong isang bagay na na-hardwire sa utak ng mga lalaki kung saan inilalagay nila ang napakalaking stock sa laki ng kanilang ari ng lalaki, sabi ng Brian Christine , M.D., isang urologist na may EDcure.org at ang mga Urology Center ng Alabama.
Habang ang kasanayan ni Christine ay halos limitado sa mga lalaking may sekswal na karamdaman, karaniwan para sa malusog, mga batang lalaki na humakbang sa kanyang tanggapan at magtanong (hindi alintana kung bakit sila gumawa ng appointment): Ano ang magagawa ko upang mapalaki ang aking ari?
Pamilyar sa tunog? Kung napahayag mo man ang pag-aalala o itinatago ang pag-iisip sa iyo, marahil ay kakaiba ka.
Ang maikling sagot ay talagang wala kang magagawa upang mapalaki ito, sabi ni Christine. Ang isang mas nuanced na sagot ay 'Kailangan kong makita nang eksakto kung ano ang nangyayari,' dagdag niya. Ang mga kalalakihan na may ilang mga karamdaman o traumas ay maaaring makaranas ng isang pagkawala ng haba-o ang hitsura ng pag-urong. Ngunit talagang mahalaga na maghukay ng mas malalim. Kung tratuhin mo ang napapailalim na isyu, may potensyal na makakuha ng kaunting sukat, paliwanag ni Christine. (Kahit na ang pinagbabatayanang isyu ay nasa iyong ulo.)
Ano ang normal?
Ang average na titi ay sumusukat sa kung saan sa pagitan ng 3 at 5 pulgada kapag hindi tumayo, at sa pagitan ng 5 at 7 pulgada kapag tumayo, ayon sa Mayo Clinic. Dagdag pa pananaliksik mula sa journal BJU International , na nagsama ng higit sa 20,000 kalalakihan, ay ipinapakita na maaari itong talagang nasa mas maikliang bahagi ng mga parameter na iyon. Sinukat ng mga siyentista ang haba at bilog ng malambot na ari ng bawat lalaki, pati na rin ang haba at bilog ng kanyang tumataas na ari. Ang kanilang mga natuklasan:
Avg. Flompid haba ng ari ng lalaki = 3.58 pulgada
Avg. Maliksi na bilog ng ari = 3.66 pulgada
Avg. Itayo ang haba ng ari = 5.16 pulgada
Avg. Itayo ang bilog ng ari ng lalaki = 4.59 pulgada
Kaya, habang nagpapanic ka sa pag-iisip na ang iyong kasapi ay mas maliit kaysa sa average, malamang na nag-iimpake ka tulad ng susunod na lalaki. (Ang isang tao ay isinasaalang-alang lamang na mayroong isang micropenis kung sumusukat ito ng mas mababa sa 3 pulgada kapag tumayo, bawat ang Mayo Clinic .) Ngunit may ilang mga sitwasyon kung saan ang iyong titi ay maaaring lumitaw na lumiit.
Mga kadahilanang tila mas maliit ang iyong ari
1. Mayroon kang erectile Dysfunction
Kung nakaranas ka ng mga paghihirap sa pagkuha ng isang matibay na pagtayo sa loob ng isang panahon, maaaring may pagkasayang ng iyong penile tissue at pagkawala ng haba at laki sa paglipas ng panahon, paliwanag ni Christine. Marahil ay sanhi ito ng katotohanang ang iyong ari ng lalaki ay hindi nakakaengganyo. Karaniwan para sa mga kalalakihan na magtayo ng maraming beses sa isang gabi sa panahon ng pagtulog ng REM, kahit na hindi sila nakikipagtalik, pinagsasabihan ni Christine. Kahit na hindi ka natutulog, ang pag-uunat at oxygenation ng tisyu ay pinapanatili itong malusog at malambot. Ang paggamot para sa ED ay maaaring mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng iyong ari ng lalaki at inaasahan kong mabawi ang ilan sa nawala.
2. Mayroon kang sakit na Peyronie
Pinangalanang para sa isang siruhano ng Pransya noong 1600, na unang inilarawan ito, ang sakit na peyronie ay peklat na tisyu na maaaring mabuo sa panloob na aporo ng ari ng lalaki na nagreresulta mula sa pinsala habang nakikipagtalik, sinabi ni Christine. Ang pagtulak ay nagdudulot ng maraming metalikang kuwintas at pilay sa ari ng lalaki. (Mag-ingat ka; ito ang pinaka-mapanganib na posisyon sa sex .) Kapag bumubuo ang peklat na tisyu, dahil hindi ito masyadong mahaba o nababanat tulad ng natitirang bahagi ng ari ng lalaki, maaari itong maging sanhi ng isang kurba kapag tumayo ang iyong ari ng lalaki, idinagdag niya =. Iyon ang tanda ng sakit. Ano pa, halos palaging sinasabi ng mga kalalakihan na ang kanilang ari ay tila mas maikli; at mayroon ito, dahil hindi pinapayagan ng peklat ang iyong ari na ipalagay ang normal na sukat nito, paliwanag ni Christine.
3. Nagkaroon ka ng prostatectomy
Ang isa pang halimbawa kung saan nakikita ng mga kalalakihan ang isang pagkawala ng haba ay kapag nagkaroon sila ng operasyon na pagtanggal ng prosteyt gland upang gamutin ang kanser sa prostate. Ang titi ay maaaring lumitaw mas maikli, na kung saan ay isang pisikal na epekto ng operasyon mismo. Hindi ako kritikal sa operasyon, bagaman, sapagkat ito ay mabisa sa paglaban sa cancer, nililinaw ni Christine.
Mga produktong nagpapalaki ng titi: ang masama, pinakapangit, at pangit
Mga tabletas at losyon
Walang anumang paksa na maaari mong ilagay sa iyong ari na magpapalaki nito, sabi ni Christine. Parehas din para sa mga tabletas-ito ay isang kumpletong pag-aaksaya ng pera. Makikita mo ang mga produktong ito na nai-market na may mga bitamina, mineral na nagpapalakas ng ari ng lalaki, ngunit walang kontroladong pag-aaral na nagpapakita na magbibigay sila ng anumang benepisyo. Ang mga lalaki ay naghuhulog ng malalaking halaga ng pera-daan-daang, kung minsan libu-libong dolyar-ngunit voodoo lamang ito, sabi niya.
Mga ehersisyo at pag-uunat
Narinig mo na ba ang tungkol sa jelqing? Ito ay isang kahabaan ng ehersisyo kung saan kukunin ng mga kalalakihan ang kanilang hinlalaki at unang daliri at, halos tulad ng paggatas sa isang baka, ay 'ihuhubad' ang kanilang ari mula sa base hanggang sa ulo, sabi ni Christine. Ang teorya ay, sa pamamagitan ng pagmamanipula, paghila, at pag-uunat ng tisyu, mapahaba mo ito sa paglipas ng panahon. Walang katibayan na ito talaga ang nangyayari. Talagang nakita ko ang mga pasyente na naging agresibo sa jelqing na sanhi ng sakit na Peyronie, sabi ni Christine. Naging sanhi ng pagbuo ng scar tissue at curvature, na naging sanhi ng isang problema kapag walang sinumang magsisimula. Ang tipikal na tao na bumaling sa jelqing ay may kaugaliang maging bata at malusog nang walang anumang mga medikal na isyu. Huwag gawin ito. Napakaliit ng pakinabang na maaaring magmula dito, ngunit isang malaking potensyal para sa pinsala.
* Gayunpaman, idinagdag ni Christine, ang mga lalaking may peyronie's disease ay minsan ay mailalagay sa mga lumalawak na gawain. Ngunit ito ay ibang-iba ng senaryo. Mayroong tinukoy na tisyu ng peklat na sinusubukan naming impluwensyahan sa pag-uunat o gamot; Ang Xiaflex ay inaprubahan ng FDA na ma-injected sa scar tissue upang matulungan itong masira, idinagdag niya.
Mga pump ng penis
Marahil ang pinakatanyag sa bungkos, mga vacuum device ay mga plastik na silindro na pumupunta sa ari ng lalaki at kumukuha ng dugo. Ang ilang mga lalaki ay nanunumpa na nakakakuha sila ng haba; ngunit para sa kung hindi man malusog, napaka-devious nito, sabi ni Christine. Kahit na ang iyong ari ng lalaki ay lilitaw na mas malaki, ito ay isang pansamantalang pagpapalakas lamang.
Mga kirurhiko pamamaraan at pamamaraan
1. Suspensory ligament surgery
Ang suspensory ligament ng ari ng lalaki ay isang fibrous cord na nagkokonekta sa pubic bone hanggang sa poste ng ari ng lalaki, paliwanag ni Christine. Kapag pinutol mo iyon, sa pamamagitan ng pag-opera, gagawing medyo nakalawit ang ari ng lalaki at bitayin nang medyo mas mababa, sabi niya. Ngunit hindi iyon dahil pinahaba natin ang ari ng lalaki; ito ay isang pamamaraan lamang upang bigyan ang hitsura ng higit pang haba, sabi niya. Ang siruhano ay gumagawa ng isang maliit na paghiwa sa base ng ari ng lalaki sa itaas. May mga peligro. Ang mga ugat na pumupunta sa ulo ng ari ng lalaki na nagbibigay ng pang-amoy ay maaaring maapektuhan o mapinsala. Madalas akong magpa-opera, aminado si Christine. Kapag sinabi ko sa isang pasyente na hindi talaga nito gagawin ang iyong titi, karaniwang hindi nila ito pinagdadaanan.
2. Liposuction at cosmetic surgery
Kung mayroon kang isang tummy tuck o liposuction sa lugar na iyon, magkakaroon ka ng hitsura ng higit pang haba-nang hindi mo talaga ginagawa ang ari ng lalaki, sabi ni Christine. May mga halatang panganib, tulad ng pagdurugo. Ngunit ang operasyon ay hindi makatuwiran, sinabi niya, lalo na para sa mga kalalakihan na nawala (at pinigilan) ang isang mahusay na halaga ng timbang at nais na mapupuksa ang labis na taba dahil ang rehiyon ng pubic ay isang talagang mahirap na lugar para sa mga kalalakihan na mawalan ng timbang .
3. Implant ng penile
Para sa mga lalaking may maaaring tumayo na erectile (o iba pang mga trauma / tukoy na kaso) ang mga siruhano ay maaaring maglagay ng surgically ng maraming iba't ibang mga implant sa isang lalaki. Ang pinakasimpleng binubuo ng mga nababaluktot na silindro na silindro na inilagay sa mga paninigas na silid ng ari ng lalaki, ayon sa edcure.org . Mayroon ding mga 2- o 3-piraso na mga pagpipilian na inflatable prostesis. Sa kaso para sa 3-piraso na implant, mayroong dalawang silindro, isang reservoir, at isang bomba; ang mga silindro ay ipinasok sa ari ng lalaki, ang bomba ay nakaupo sa ilalim ng eskrotum (sa pagitan ng mga testicle), at ang tubing na nag-uugnay sa mga silindro sa magkakahiwalay na likidong reservoir ay naipasok sa ilalim ng mga ibabang kalamnan ng tiyan. Upang mapalaki (at maibawas) ang prostesis, pinindot mo ang bomba. Naglilipat ito ng likido upang mapalaki ang ari ng lalaki.
Mga natural na paraan upang palabasin ang iyong ari ng lalaki
1. Mawalan ng timbang
Ang mga kalalakihan na napakataba o maraming timbang sa katawan, partikular sa lugar na super-pubic-ang fat pad sa itaas ng ari ng lalaki - ay tinatakpan ang kanilang titi, sabi ni Christine. Hindi sa pag-urong ng ari mo; ngunit dahil ang fat pad na iyon ay naging mas malaki, maaari itong masakop ang iyong poste. Kung sasabihin ko sa isang lalaki na dapat siyang magbawas ng timbang dahil makakatulong ito sa sakit sa puso o diabetes, maaari o hindi siya mawalan ng timbang; ngunit kung sasabihin ko sa isang lalaki ang kanilang titi ay lalabas nang mas matagal, ginagarantiyahan kong mawawalan sila ng timbang tulad ng hindi ka maniniwala, sabi ni Christine. Kaya, magkano lang? Kung ang isang napakataba na lalaki ay nawalan ng 30-35 pounds, makakagawa niya ang halos isang pulgada ng kanyang ari na nakikita, sabi ni Christine.
2. Manscape
Mas pinahahalagahan ng mga kababaihan ang iyong manscaping kaysa sa girth, kalidad ng balat, at haba ng iyong ari, ayon sa pananaliksik inilathala sa Journal ng Sekswal na Gamot. Grabe. Ang mga kababaihan ay niraranggo ang hitsura ng kosmetiko na mas malaki kaysa sa laki. Ano pa, ang isang maliit na pagpapanatili ay napakalayo (literal). Ang iyong ari ng lalaki ay maaaring lumitaw nang mas malaki kung i-trim up mo ang iyong pubic hair; maaari itong dagdagan ang pagiging sensitibo sa paligid ng base ng iyong ari ng lalaki, ayon sa Mayo Clinic .
Paano ititigil ang pag-aayos sa iyong laki
1. Baguhin ang iyong pag-iisip
Karamihan sa mga kalalakihan ay nagtataka tungkol sa average na laki ng miyembro ng isang tao. Ngunit mayroon kaming mga pasyente na masyadong nakatuon sa hitsura at napansing laki ng kanilang ari ng lalaki, na ang kanilang buong pokus, sabi ni Christine. Ihinto ang paghusga sa iyong sarili at pahalagahan ang iyong halaga batay sa isang bagay na wala kang kontrol.
2. Napagtanto na wala siyang pakialam kung gaano ka kalaki
Nagtatanong ako ng mga asawa o kasintahan ng mga pasyente, at karamihan ay hindi nag-aalala kung gaano katagal ang iyong ari ng lalaki, sabi ni Christine. Maraming beses na sinasabi ng mga kababaihan na pinakamahalaga ang girth, dahil ang panlabas na ikatlong bahagi ng puki ay mayroong karamihan sa mga sensory nerves, paliwanag niya. Mas mahusay na pasiglahin ng ari ang ari ng babae kapag mayroon itong pagkabutas. Kailangan mo ring kilalanin ang iyong kapareha, na mahal ka, hindi masyadong nagmamalasakit sa laki ng iyong ari kaysa sa iyo, idinagdag niya. Karamihan sa iyong ulo.
Kapag sinabi ng kapareha na 'Maganda ang tingin mo sa akin,' napakalaking iyon, sabi ni Christine. Maaari nitong malunasan ang karamihan sa mga kinakatakutan at alalahanin ng isang tao. Gamitin gabay na ito sa kung paano mag-navigate mahirap, ngunit kinakailangan, pag-uusap sa sex.
Para sa pag-access sa mga eksklusibong video ng gear, panayam ng tanyag na tao, at higit pa, mag-subscribe sa YouTube!